10 Principais benefícios da Vitamina C

1-Aumenta a imunidade
2-Reduz os riscos de AVC(acidente vascular cerebral)
3- Ajuda a evitar doenças cardiovasculares
4-Trata gripe e resfriados comuns
5-Propriedades antioxidantes( combate os radiciais livres)
6-Previne o escorbuto( doença que aparace na gengiva)
7- Melhora a saúde dos olhos
8-Contribui para a saúde da pele
9-Contribui para a melhora do humor
10- Participa da produção de colágeno.